แนะนำหนังสือ ที่ช่วย พัฒนา Self Confidence ความมั่นใจในตัวเอง สำหรับคนขี้อาย คนที่ยังประหม่า หรือ คนที่ มีความมั่นใจในตนเองต่ำอาจทำให้คุณรู้สึกไม่มั่นใจในตัวเอง อยู่เฉยๆ หรือยอมจำนน หรือมีปัญหาในการไว้วางใจผู้อื่น คุณอาจรู้สึกต่ำต้อย ไม่มีความรัก หรืออ่อนไหวต่อการวิจารณ์ การรู้สึกมั่นใจในตัวเองอาจขึ้นอยู่กับสถานการณ์ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถรู้สึกมั่นใจมากในบางด้าน เช่น วิชาการ แต่ขาดความมั่นใจในด้านอื่นๆ เช่น ความสัมพันธ์

สิ่งแรกที่ คนที่ต้องการความก้าวหน้า ในหน้าที่การงาน  และต้องการความสำเร็จ ต้องมี ก่อน เป็นอันดับแรก นั่นคือ ความมั่นใจในตัวเอง Self confidence นั่นเอง ดังนั้นแล้ว การได้อ่านหนังสือ เพื่อเป็นแนวทางการพัฒนา ศักยภาพของคุณ จะช่วยให้คุณได้สำรวจและทบทวนตัวคุณได้มากขึ้น กว่า ที่เป็นอยู่ว่าระดับความมั่นใจในตัวคุณเอง นั้นดีพอหรือยัง 

Self Confidence ความมั่นใจในตัวคุณเอง คืออะไร

ความมั่นใจในตนเองคือทัศนคติเกี่ยวกับทักษะและความสามารถของคุณ หมายความว่าคุณยอมรับและไว้วางใจในตัวเองและมีความรู้สึกควบคุมในชีวิตของคุณ คุณรู้จักจุดแข็งและจุดอ่อนของตัวเองดี และมีมุมมองที่ดีต่อตนเอง คุณตั้งความคาดหวังและเป้าหมายที่เป็นจริง สื่อสารอย่างมั่นใจ และสามารถรับมือกับคำวิจารณ์ได้

ความแตกต่าง บุคคลิกของคนที่มีความมั่นใจในตัวเอง Self Confidence และ บุคคลิก ของคนที่ไม่มั่นใจในตัวเอง 

คนที่มีความมั่นใจในตัวเอง Confidence People 

• ฉลองความสำเร็จของคนอื่น ชื่นชมผู้อื่น
• เปิดใจให้กว้าง
• คิดบวก
• กล้าเสี่ยง
• สามารถหัวเราะเยาะตัวเองได้
• เด็ดขาด
• เรียนรู้และเติบโตเสมอ
• ยอมรับผิด
• ยอมรับความรับผิดชอบ

คนไม่เชื่อมั่นในตัวเอง  Insecure People

• ชอบการตัดสินและริษยาผู้อื่น
• ปิดใจ
• มองโลกในแง่ร้าย
• มีความกลัวเปลี่ยนไป
• ซ่อนข้อบกพร่อง
• ไม่แน่ใจ
• ทำตัวเหมือนรู้ทุกอย่าง
• มักแก้ตัว
• โทษคนอื่น

ในหลักการพัฒนา Self Confidence หรือความมั่นใจในตัวเอง นั้น มีหลักง่ายๆ ดังนี้

6 Ways to Build Self-Confidence  วิธีการสร้างความมั่นใจให้กับตัวเอง 

1. ดูแลบุคคลิกภาพ ของตัวคุณ ตั้งแต่ เรื่อง อาหารการกิน การออกำลังกาย การฝึกการทำสมาธิ และ การนอนพักผ่อนที่เพียงพอ

2. ใจดีกับตัวเอง  ยอมรับ ในความผิดพลาดของตัวเอง เก็บมันมาเป็นบทเรียน 

3. ฝึกฝนการพูด และ คิดไปในทางบวก 

4. เผชิญหน้ากับความกลัวในจิตใจของตัวคุณเอง 

5. หยุดเปรียบเทียบ ตัวคุณ กับคนอื่นๆ 

6. ล้อมรอบ ตัวคุณ ด้วยคนที่คิดบวก (คิดดี พูดดี สร้างแรงบันดาลใจให้กับคุณ) 

แนวทางการพัฒนาตนเอง Soft Skills ในการทำงานร่วมกับผู้อื่นที่ทำงาน

ทั้งหมดเป็นเรื่องของการสรุปการ สร้าง ความมั่นใจในตัวเอง  ซึ่งมีความสำคัญ กับ การพัฒนาตนเอง แต่สำหรับ ท่านผู้อ่านที่ต้องการ จะเจาะลึกเข้าถึงการพัฒนาตัวเองให้มากขึ้น นั้น วันนี้ ขอแนะนำ หนังสือ 14 เล่ม ที่ เป็นหนังสือ บอกแนวทางโดยละเอียด ให้พวกเราใด้พัฒนาศักยภาพของตัวเราเอง โดยเฉพาะ ด้าน ความมั่นใจ ในตัวเอง 

รายชื่อหนังสือ เสริมสร้าง ความมั่นใจในตัวเอง Self Confident 

1. How to talk to anyone
2. How to  win friends
3. The 48 Laws of Power
4. TED Talks Storytelling: 23 Storytelling Techniques from the Best TED Talks
5. Talking to Strangers: What We Should Know about the People We Don't Know
6. How to Make People Like You in 90 Seconds or Less
7. Words That Change Minds: The 14 Patterns for Mastering the Language of Influence
8. Crucial Conversations Tools for Talking When Stakes Are High, Second Edition
9. Chop Wood Carry Water: How to Fall in Love with the Process of Becoming Great
10. The Seven Spiritual Laws of Success: A Practical Guide to the Fulfillment of Your Dreams
11. Stop Checking Your Likes: Shake Off the Need for Approval and Live an Incredible Life
12. Six Thinking Hats

 How to talk to anyone

วิธีพูดกับทุกคนในทุกสถานการณ์ (ฉบับปรับปรุง) (How to Talk to Anyone) / Leil Lowndes / วีเลิร์น (WeLearn)  เล่มนี้ มีฉบับแปลไทย สามารถซื้อได้ทาง Lazada

คุณเคยรู้สึกชื่นชมใครบางคน ที่ดูเหมือนจะประสบความสำเร็จไปเสียทุกอย่างหรือเปล่า คุณเห็นพวกเขาพูดคุยอย่างมั่นใจในงานสังคมและการประชุมทางธุรกิจ ผู้คนรายล้อมรอบตัวพวกเขาด้วยความสนใจ พวกเขาล้วนแล้วแต่มีหน้าที่การงานใหญ่โต มีคนรักที่สมบูรณ์แบบ และมีแต่เพื่อนฝูงดีๆ

แต่ความลับก็คือ พวกเขาส่วนใหญ่ไม่ได้เหนือกว่าคุณหรอก พวกเขาแค่ล่วงรู้กลเม็ดการสนทนาบางอย่าง ที่รู้กันในหมู่ผู้ที่ประสบความสำเร็จเท่านั้น!!!

หนังสือเล่มนี้จะเปิดเผยเคล็ดลับเหล่านั้นด้วยภาษาที่อ่านสนุก และเข้าใจง่าย ซึ่งจะพลิกให้คุณเป็นต่อในทุกสถานการณ์ที่ต้องพูดคุยกับใครสักคน (หรือหลายๆ คน)

How to  win friends

วิธีชนะมิตรและจูงใจคน (พิมพ์ครั้งที่ 3) ผู้เขียน: เดล คาร์เนกี

วิธีชนะมิตรและจูงใจคน (พิมพ์ครั้งที่ 3) การติดต่อสำคัญกับผู้อื่นอาจจะเป็นปัญหาที่สุดท่านต้องเผชิญ โดยเฉพาะถ้าท่านเป็นนักธุรกิจ ถูกแล้ว มันเป็นปัญหาสำคัญสำหรับท่าน เช่นเดียวกันถ้าท่านเป็นแม่บ้าน สถาปนิก หรือวิศวกร เมื่อไม่กี่ปีมานี้ได้มีการค้นคว้าภายใต้ความอนุเคราะห์ของ คาร์เนกี มูลนิธิ แผนกการส่งเสริมความก้าวหน้าของครู และได้พบความจริงอันสำคัญที่สุด และใหญ่ที่สุด ความจริงซึ่งรับรองโดยการศึกษาค้นคว้าเพิ่มเติมของสถาบันคาร์เนกี แผนกวิชาช่างแห่งอุตสาหกรรม ผลของการค้นคว้านี้ปรากฏความจริงว่า แม้แต่อาชีพการช่าง เช่น วิศวกรรม ผู้ประสบความก้าวหน้าอันรุ่งโรจน์ในอาชีพนี้มีอยู่เพียง 15% เท่านั้นที่อาศัยวิชาความรู้ของตน ในเมื่ออีก 85% ประสบความก้าวหน้า เนื่องมาจากความสามารถที่จะควบคุมจักรกลของมนุษย์อื่นๆ มีบุคลิกลักษณะและสมรรถภาพสำหรับเป็นหัวหน้าคน

The 48 Laws of Power

ใน 48 Laws of Power โรเบิร์ต กรีนและจูสต์ เอลฟ์เฟอร์สมองย้อนกลับไปในอำนาจของผู้คนที่มีอำนาจกว่าสามพันปีเพื่อค้นหาหัวข้อทั่วไป สิ่งที่พวกเขาเหลือคือกฎหมายสำคัญ 48 ฉบับตามปรัชญาของคนเช่น Machiavelli, Sun Tzu, Henry Kissinger และ Carl Von Clausewitz

- อย่าไว้ใจเพื่อนมากเกินไป เรียนรู้วิธีใช้ศัตรู
- ปกปิดความตั้งใจของคุณ
- พูดน้อยกว่าที่จำเป็นเสมอ
- ชื่อเสียง -- ปกป้องมันด้วยชีวิตของคุณ
และอื่น ๆ

กฎเหล่านี้ต้องการความรอบคอบในบางครั้ง ความกล้าหาญในผู้อื่น และเหนือสิ่งอื่นใด การรักษาตนเอง สิ่งหนึ่งที่พวกเขามีเหมือนกันคือความกระหายในการปกครองทั้งหมด

หนังสือขายดีของนิวยอร์กไทม์ส The 48 Laws of Power

** หมายเหตุ เล่มนี้ อาจจะยังไม่มี แปลไทย แต่มี ขายแล้ว ที่ Kinokuya Thailand

TED Talks Storytelling: 23 Storytelling Techniques from the Best TED Talks

ในคู่มือสั้นๆ แต่ทรงพลังนี้ คุณจะได้เรียนรู้วิธีใช้เรื่องราวเพื่อทำให้การนำเสนอของคุณมีส่วนร่วมและสนุกสนาน โดยใช้กรณีศึกษาที่ดึงมาจากการพูดคุย TED โดย Sir Ken Robinson, Dr. Jill Bolte Taylor, Susan Cain, Leslie Morgan Steiner, Mike Rowe และ Malcom Gladwell คุณจะได้เรียนรู้วิธีสร้างเรื่องราวที่ทำให้ผู้ชมของคุณหลงใหล

เมื่อคุณอ่านแถลงการณ์การเล่าเรื่องนี้จบ คุณจะได้เรียนรู้หลักการ 23 ประการเกี่ยวกับวิธีสร้างเรื่องราวที่ทำให้ผู้ชมของคุณหลงใหล

ไม่ว่าคุณจะกำลังบรรยาย TED หรือการนำเสนอขององค์กร คุณจะสามารถใช้หลักการที่คุณได้รับในคู่มือนี้เพื่อทำให้การพูดคุยครั้งต่อไปของคุณประสบความสำเร็จอย่างล้นหลาม!

Talking to Strangers: What We Should Know about the People We Don't Know

 TALKING TO STRANGERS ศิลปะแห่งการอ่านคน  ผู้เขียน: มัลคอล์ม แกลดเวลล์  ฉบับแปลไทย มีจำหน่ายที ร้านนายอินทร์

มนุษย์เราไม่ได้อ่านง่ายอย่างที่คิด กรณีการมองคนพลาด เข้าใจคนผิด มีอยู่ทุกวัน และมีมานานนับพันๆ ปี จุดอ่อนนี้ได้ก่อปัญหาที่ไม่ควรเกิดระหว่างผู้คนบนท้องถนน ที่ทำงานในโรงในศาล กระทั่งในศึกสงคราม และมันมักจะมาจากปัญหาเพียงข้อเดียวคือ เราไม่ได้ทำความรู้จัก "คนที่เราไม่รู้จัก" อย่างที่ควรจะทำแต่งานวิจัยอันยาวนานยืนยันชัดว่า ต่อให้คุณเชี่ยวชาญด้านนี้นี่ก็ใช่ว่าจะเป็นเรื่องง่าย

-แม้แต่สายลับชั้นยอด ผู้นำที่เก่งกาจ หรือผู้เชี่ยวชาญด้านพฤติกรรมมนุษย์ยังโดนหลอกได้ง่ายๆ
-จริงๆ แล้วใครพูดจริงหรือโกหก หรือใครเชื่อใจได้หรือเชื่อไม่ได้บอกยากกว่าที่เราคิด
-หลายครั้งการอ่าน "สัญญาณผู้คน" ที่เราเรียนรู้กันมากลับใช่การไม่ได้
- การพบเจอระหว่างคนดีๆ บางทีกลับลงเอยเป็นเรื่องเลวร้าย

มีบางสิ่งที่คุณต้องรู้ ก่อนจะเข้าหา พูดคุย หรือรับมือกับใครก็ตามที่คุณไม่ได้รู้จักดี ผลงาน #1 INTERNATIONAL BESTSELLER จาก มัลคอล์ม แกลดเวลล์ นักคิดและนักเขียนยอดขายถล่มทลายต่อเนื่อง 20 ปี 1 ใน 100 บุคคลผู้ทรงอิทธิพลที่สุดโดยนิตยสาร TIME ใช้บทเรียนจากข่าวฉาวโลก ประวัติศาสตร์ และการค้นพบทางจิตวิทยาช่วยให้คุณประเมินและรับมือกับผู้คนที่ได้พบเจอในแต่ละวันอย่างชาญฉลาดยิ่งขึ้นอันจะส่งผลล้ำลึกต่อชีวิตของคุณ

How to Make People Like You in 90 Seconds or Less

สำหรับการสัมภาษณ์ การขาย การจัดการ การเสนอแนวคิด การสมัครเข้าเรียนในวิทยาลัย—หรือมองหาเนื้อคู่—เคล็ดลับของความสำเร็จอยู่บนพื้นฐานของการเชื่อมต่อกับคนอื่นๆ และคุณสามารถทำได้ภายใน 90 วินาทีหรือน้อยกว่าผ่านโปรแกรมการสร้างการสื่อสารแบบตัวต่อตัวของ Nicholas Boothman

ผู้เชี่ยวชาญด้านการเขียนโปรแกรมภาษาศาสตร์ประสาท (NLP) Boothman สอนแนวคิดเรื่องการซิงโครไนซ์ให้เราทราบ วิธีประสานทัศนคติ ภาษากาย และน้ำเสียงในลักษณะที่ทำให้เราเป็นที่ชื่นชอบของบุคคลอื่นในทันทีและอย่างคาดไม่ถึง เขาอธิบายความแตกต่างระหว่างภาษากายแบบเปิดและแบบปิด พลังแห่งการสื่อสารกับสิ่งที่เขาเรียกว่าทัศนคติที่เป็นประโยชน์จริงๆ วิธีการเป็นผู้ฟังที่กระตือรือร้น และวิธีการระบุและอ่านการตั้งค่าทางประสาทสัมผัสที่สำคัญที่สุดสามประการ

ทีละขั้นตอน มันแสดงให้เห็นวิธีทำให้ดีที่สุดในช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดของความสัมพันธ์—90 วินาทีแรกเหล่านั้น

เรื่องอื่นๆทีน่าสนใจ 

หนังสือน่าอ่าน ผู้หญิงที่ประสบความสำเร็จ ต่าง แนะนำ

เพราะอะไร การอ่านหนังสือ ถึงสำคัญต่อ ความสำเร็จของ นักเรียน

• Prev
• Next